Методические материалы - Центр Госинкан

Перейти к содержимому

Главное меню

Методические материалы

Сейкай-дзюдокай джиу-джитсу



Методические рекомендации по обучению джиу-джитсу Утверждены Президиумом Российской федерации джиу-джитсу Протокол заседания № 3 от 15.09.2003г.

Составители:

Шестаков В.Б., Президент Российской федерации джиу-джитсу, Заслуженный тренер России, 7 Дан

Крутовских С.С., Президент Московской федерации джиу-джитсу и кобудо, тренер высшей категории, 6 Дан

Крывелева Н.Б., старший тренер Московской федерации джиу-джитсу и кобудо, тренер высшей категории, 4 Дан


1. Введение
2. УЧЕБНЫЙ МАТЕРИАЛ
2.1. Исторические сведения
2.2. Этика джиу-джитсу
2.3. Классификация базовой техники
2.4. Классификация технических степеней (кю, дан)
2.5. Основные принципы спортивной подготовки борцов джиу-джитсу
2.6. Основные методы спортивной подготовки борцов джиу-джитсу
2.7. Учебный план подготовки в часах по годам обучения
2.8. Программа для групп начальной подготовки
2.9. Учебные планы-графики для групп начальной подготовки и учебно-тренировочных групп
2.10. Рекомендации по наполняемости учебных групп и режиму учебно-тренировочной и соревновательной работы в спортивных школах и коллективах джиу-джитсу
2.11. Рекомендации по программе начального обучения для молодежи старше 16 лет
2.12. Приложение 1-показатели для контроля развития физических качеств
3. Литература


НАЗАД

??????.???????
 
Назад к содержимому | Назад к главному меню